Sono Sara Camilla Spinosi, psicologa ad orientamento sistemico relazionale.
Svolgo la mia professione a Torino nel servizio pubblico territoriale (CSM), in studio privato e online.
Mi occupo di creare uno spazio di ascolto per accogliere pensieri, emozioni, dubbi e difficoltà.
La mia formazione e il mio approccio di lavoro prevedono la possibilità di fare percorsi individuali, di coppia, familiari.
Come posso aiutarti
Nel mio approccio di lavoro offro percorsi personalizzati
in un clima di ascolto empatico, rispetto e collaborazione, con l'obiettivo di valorizzare le risorse presenti nel sistema familiare e individuale.
Ogni difficoltà, emozione o comportamento assume senso solo se compreso all'interno delle dinamiche relazionali in cui si sviluppa.
Il mio approccio si fonda sulla visione della persona come parte di un sistema di relazioni significative.
Per me, la Psicoterapia è uno spazio dove poter accogliere la persona, o la sua famiglia, insieme a pensieri, emozioni e comportamenti che gli appartengono; uno spazio di ascolto che permette di guardare e osservare le cose da un punto di vista differente, dove poter fare domande per trovare gli strumenti adeguati per vivere una vita caratterizzata da benessere, leggerezza e serenità.
Uno spazio dove poter affrontare e attraversare le difficoltà per far sì che diventino risorse e la spinta per un cambiamento, uno spazio che favorisce la possibilità di vivere una vita diversa e più serena.
"Quindi, dottoressa, cosa devo fare?
La parola "crisi" viene spesso associata ad un momento difficile, negativo; in realtà, il significato della parola antica è separare, distinguere, scegliere.
L'etimologia indica un punto di separazione tra una situazione ad un'altra e nasconde un potenziale di opportunità, anche se stiamo soffrendo.
La Psicoterapia aiuta a rispondere a questa domanda
Questo non significa che non siamo legittimati a soffrire nei momenti di "crisi" ma, al contrario, dobbiamo attraversare le nostre emozioni per poter uscire dalla situazione e fare un cambiamento.
La terapia è strettamente legata al concetto di cambiamento, infatti, lavoriamo per scegliere e separarci da ciò che non va, mettere in campo le risorse per uscire da una situazione di "crisi" verso nuove opportunità.
Servizi e consulenze
Mi occupo di prevenzione e intervento su vari disturbi di natura psichica e relazionale, ansia, depressione, dipendenze affettive e comportamentali, lutto, gestione dello stress, rendimento e orientamento scolastico, autostima
Supporto individuale
Colloqui individuali per affrontare ansia, depressione, stress e altre difficoltà emotive. Un percorso personalizzato per raggiungere il benessere psicologico.
Terapia di coppia
Aiuto le coppie a superare conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare il legame affettivo. Un ambiente sicuro per esplorare le dinamiche relazionali.
Terapia familiare
Problematiche legate alla genitorialità, difficoltà che coinvolgono tutto il nucleo familiare, problemi di comunicazione, riuscire ad avere l'intera famiglia nella stanza di terapia è un'ottima opportunità per vedere risorse presenti nella famiglia e lavorare sui conflitti presenti.
Consulenza online
Consulenza psicologica a distanza, comoda e accessibile ovunque tu sia. Un supporto flessibile per affrontare le tue problematiche in modo efficace.
La stanza di terapia
A volte arriviamo in terapia con una domanda ben chiara o un problema da dover risolvere; altre volte, invece, arriviamo a chiedere aiuto quando sentiamo che c'è qualcosa che non va, ma non sappiamo definirlo o dargli un nome preciso. La psicoterapia può essere uno spazio sicuro e non giudicante per accogliere il proprio malessere, dare voce ai propri pensieri, comprendere le emozioni, ritrovare nuove possibilità di crescita, benessere e cambiamento, un viaggio di consapevolezza e trasformazione per dare significato a quello che succede.
Formazione
Università degli studi di Firenze, con la mia tesi approfondisco come gli stili genitoriali influenzino il benessere psicologico dei figli. Università degli studi di Torino, laurea magistrale in Psicologia clinica, salute e interventi nella comunità con una tesi che evidenzia effetti psicofisici di eventi stressanti sul benessere degli studenti universitari.
Esercito la mia professione presso servizi del territorio (CSM), collaboro con le scuole per supportare l'andamento scolastico di bambini e adolescenti.
La mia formazione è attiva e continua presso il Centro Studi di Terapia Familiare Relazionale (Torino).
Indirizzo
Via Cernaia, 27 - Torino
Orari di apertura
Dal lunedì al venerdì: 8:00 - 20:00
Sabato: 9:00 - 14:00
Domenica: chiuso
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